トレーニング | 輪島功一スポーツジム

輪島功一スポーツジムでは老若男女、どの方でもエクササイズが楽しめるようにコースを用意をしております。
またボクサーを志す方も充実した施設と経験豊富なトレーナーがプロテスト合格を後押しをします。

体験コース

ボクシングの動きを一通り体験できます！
９０分２０００円（バンテージつき）
体験後、２か月以内に入会すると体験料２０００円がなんとキャッシュバック！
個人の体力に合わせて進めるので体力がない方でも大丈夫です。

トレーニング内容例

柔軟体操　
縄跳び　
シャドウボクシング　
サンドバック打ち
ダブルパンチングボール
シングルパンチングボール　
ミット打ち　
筋力強化　
その他

カラダを動かすのが好きな人、嫌いな人でも体験したらはのめりこんでしまう輪島ジムの練習！
体力がない方は個人のペースで進めることができるので安心してご参加ください。

トレーニング内容

柔軟体操　
縄跳び　
シャドウボクシング　
サンドバック打ち
ダブルパンチングボール
シングルパンチングボール　
ミット打ち　
体幹トレーニング
サンドバク連打
筋力強化　
その他

多くのプロボクサーを指導した経験豊富なトレーナーが丁寧に指導します。
フリータイム制ですので都合の良い時間に練習ができます。

トレーニング内容

柔軟体操　
縄跳び　
シャドウボクシング　
サンドバック打ち
ダブルパンチングボール
シングルパンチングボール　
ミット打ち　
体幹トレーニング
サンドバック連打
筋力強化　
その他

未経験者や体力に自身のないお子様でも安心してご参加下さい。運動能力の向上だけでなく礼儀やマナーをきちんと教えます。

トレーニング内容

柔軟体操　
縄跳び　
シャドウボクシング　
サンドバック打ち
ダブルパンチングボール
シングルパンチングボール　
ミット打ち　　
その他